2020.01.17 16:56
作者：齐思源。齐老师谈初中物理学习方法，阐述调整学习心态的重要性，供同学们参考。
学初中物理心态要调整好
在我教物理的这些年里，我见识过很多学生。有些同学在学物理的时候表现出心态很浮躁，很难静心来学物理。其中不乏我认为比较有悟性的同学，课堂上总是能灵光一现的回答出学霸们都回答不上来的问题。
可是，这些学生总是在考试中考不出好成绩。其中有这样的一个人，平时学习不努力，喜欢搞考前突击，同时给自己定了不切实际的高目标，总是希望能考班级多少多少名，造成的结果是越在意这些，心里越紧张，考试成绩越不好。
这些同学有个共同的问题，就是持久力不够，心态浮躁，总想着一口吃个胖子。这样浮躁的心态也影响了很多家长。常有家长在我们微信公众号（初中物理七百讲）上留下这些话：
1.如何学好初中物理？我美哦天学到很晚为什么我的成绩一直很低？
2.孩子还有几个月就要中考了，怎么把物理成绩提一提啊？
我给您说三个建议，可以让您孩子下周考全班第一，挤进了年级前五，您觉得可能吗？
学习是一个漫长而艰难的过程，干嘛那么着急，咱们能不能静下心来，和孩子谈一谈他成绩差的问题出自哪里？哪部分内容在考试中经常扣分，观察学习好的同学，看看自己孩子有什么地方需要加强？
咱们共同挑出孩子学习上值得表扬的五个方面，肯定孩子在这些方面的努力，希望孩子能够做的更好。我们共同挑出孩子学习上需要批评的十个方面，制定一个改正方案，争取用三个月、一学期甚至一年时间，改正孩子的缺点，使这些缺点变成优点，那还愁孩子成绩不提高吗？
对物理成绩很差的学生，根据我的教学经验，如果不坚持不懈的努力一段时间（往往是几周甚至更长时间），成绩很难提高上去的。有的时候这次可能成绩上去了，结果下次考试成绩又回到原点。以我多年教学的见闻，这种事情太常见了。
不用努就能学会初中物理？临时抱佛脚也能中考得高分？除了在商业运作的教学培训机构，您在哪里听过这样的案例？您可以去您孩子学校里找年龄最大的物理老师，问问他教了一辈子书了，有学生是这样厉害的吗？
你不要着急一个晚上把十个考点都看完，而是要连续十天，每天彻底学会、学透一个考点。我在反复和同学们说学习不能快，并不是让大家不紧不慢，甚至有些拖延的学习，而是同学们的心态要稳，不要急躁，不要急于求成。
我们这次为同学们讲的是可以普遍适用的分析方法。我们还要注意的是，初中物理各个章节都有各自不同的特点，比如浮力难题侧重多个物体的受力分析和浮力公式的联合使用，复杂电学问题则是在电键和滑动变阻器改变下对应的不同形式的电路分析，以及电表的分析。
因此，同学们还需结合具体章节的特点来灵活对待。
善于利用琐碎时间来巩固考点
在原来的文章中，笔者多次强调利用空余时间巩固课本基本考点。我经常听到学生们抱怨，说自己没有足够的时间复习，其实有不少的时间都白白溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾今天或这周课堂上讲到的三四个问题。只要每天坚持，你会发现这些琐碎的时间可真是一个大宝藏。
我的教学经验是，初中生们总是对自己记忆力充满自信，觉得老师讲的内容听懂了就肯定没问题了，其实学扎实，彻底解决掉，还有很长一段距离要走。今天课堂上你是听明白了，不代表你一个月后月考时思路还这么清晰，中考前是不是还这么熟练就更难说了。
我们再来说都要面对的中考。中考物理试卷有何特点，其中一项就是综合。在一套试卷中，会把我们两年的教学内容都考到。很多同学抱怨说学得很累，真的下功夫学了，可学习质量堪忧。很多内容是学了，不过没有学通学透，没有学到内心里去。
这些同学的学习过程，就是一边学一边忘，说得难听点就是狗熊掰棒子。这样的学生怎么可能在期末或中考这样的考试中拿到高分呢？所以我还是再次强调不断复习强化记忆的重要性。同学们要重视，更要利用好这些琐碎时间，多看多想，做到深度理解，强化自己的记忆力。我们初中物理网把初中所有知识点都进行了归纳，还包括很多的解题方法、注意事项和典型的错题错因，是非常宝贵的资料，希望同学们能把这些资料好好利用起来。
很多同学瞧不起这些琐碎的时间。一两天，你看不出来区别。可要知道初中有三年的时间啊，其他人都把这些琐碎时间浪费掉了，而你却都利用起来了，累计起来这是多少时间？
学好物理，提高考试成绩，只说不练是不会起到任何作用的。科学的学习方法，行之有效的学习工具，自己的努力坚持付出，这些都是必不可少的因素，，是缺一不可的。
原创：齐思源老师，王尚物理教研梯队成员。
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